Mes services
Apaiser son quotidien, retrouver du lien
Ce parcours vous permet de revenir à plus de douceur dans la relation avec vos enfants
220€
les 4 séances
Pour qui ?
Ce parcours est fait pour vous si :
- vous vous sentez débordé.e dans votre rôle de parent
- les cris, les tensions ou le sentiment de fatigue prennent le dessus
- vous souhaitez revenir à plus de douceur dans la relation avec vos enfants
Ce que ce parcours va vous apporter
- Plus de calme intérieur au quotidien
- Une meilleure gestion des émotions familiales
- Une posture parentale plus posée, plus sereine
- Des outils concrets à transmettre aussi aux enfants
Ce que comprend ce parcours
- 4 séances individuelles
- Techniques de respiration, ancrage, visualisation de scènes positives
- Supports : PDF Routine parent zen + audio à écouter après les journées chargées
- Rythme conseillé : 1 séance tous les 7 à 10 jours
- En présentiel ou en visio